镇江专家回复丨甜食吃太多易发生阴道炎，这

专家回复：

正常情况下，阴道内存在很多微生物，这些微生物在阴道内会形成一个健康而平衡的生态，从而不会致病。

当这个健康而平衡的生态被打破了，就容易患上阴道炎。这和当你免疫系统出问题时会生病是同一个道理的。

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专家回复：

如果女性出现外阴及阴道瘙痒、灼痛，并伴有尿频、尿痛及性交通的症状，且白带稠厚，呈凝乳或豆腐渣样时，应该考虑是否患有霉菌性阴道炎，霉菌喜欢甜的环境，也容易在甜的环境里发展繁殖。

如果长期的摄糖量过度，阴道内糖原增加，酸度增高，念珠菌就大量繁殖，进而诱发霉菌性阴道炎。研究显示，很多霉菌感染者都有爱吃甜食的习惯，经检测，他们的血糖水平或者尿糖水平明显高于常人。

有研究者试图控制了一部分爱吃甜食或者已患有霉菌性阴道炎女性的摄糖量，经过一段时间的观察后发现，随着血糖水平的降低，大多数人都没有诱发或者复发霉菌性阴道炎。

这个研究可以说明霉菌性阴道炎的感染与糖分摄入量大有关系。

专家回复：

(1)忌甜腻食品：油腻食品如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食品如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食品有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响疗效。

(2)忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后可以使外阴瘙痒加剧，不益于炎症的消退，故应忌食

(3)忌辛辣食物：辛辣食物(辣椒、姜、葱、蒜等)多吃易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加剧。

(4)忌烟酒：抽烟可使尿道炎加剧，这是因为烟草中的尼古丁可以使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应该切忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等都不适合饮用。

专家回复：

(1)避免不当的清洁

女性的身体本身具有清洁功能，正常的阴道环境可以形成天然的保护屏障，抵抗细菌的侵扰，而大量的选择碱性洗护用品，或大量用冲洗阴道，会破坏阴部的健康环境，削弱自洁功能，保持每天用温水清洗外阴，洗内裤的频率，为私密部创建一个干燥，清爽的环境就好。

(2)注意贴身物品的使用

① 卫生巾：经期要注意卫生巾更换的频率，即便经血不多也最好能保持每4小时更换一次，且不要使用药用，香味型的卫生巾，棉质无气味的最好。

② 卫生护垫：由于是材料透气性很差，不宜经常且长时间使用，否则会增加私密的温度和湿度，增加炎症发生的几率。

③ 内裤：不穿化纤材料的内裤，以棉质且浅色内裤为宜，可保持私密部位良好的透气，尽量减少内裤材料中的一些化学成分，单独清洗内裤，并且在通风处晾干。

④ 护理液：选择弱碱性的护理液，且不建议经常或大量使用，不要冲洗阴道内部，每次使用时一定要将护理液残留物彻底冲洗干净。

专家回复：

(1)房事在节制：

保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力，控制房事频率，并且要注意房事中的良好卫生习惯。

(2)注意避孕：

少吃避孕药，减少对内分泌的不良刺激，没有怀孕打算最好能使用避孕套避孕，减少人流手术的发生。

(3)伴侣同治：

最好丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效，且可以防止感染反复发生。

吃甜食容易导致阴道炎，但是也并不是表示甜食就是阴道炎的病因，女性朋友们应注意了解各种导致阴道炎的情况，养成良好的生活习惯。

同时应该注意阴道炎对女性健康有很大的危害，所以发现阴道炎以后要及时到正规的妇科医院进行治疗，争取早日康复。